阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第67节(1 / 3)

韩羡骁用脚指点他沙袋应该绑在里,闻言道,“沉个屁,就一公斤,这平常是给女兵用的,一米八的大男人,一公斤就嫌沉,你要不要脸。”

张成章绑了一个,踢踢腿,没掉,开始绑另一个,“这不是对症下药吗,我差的是两个沙袋包吗,差的是你得给我漏几手。”

韩羡骁:“你这白斩鸡的身板,打篮球就算了,打着玩可以,还想当陆军篮球运动员,想得真美。体能就是对症下药,不信你跑几圈试试,选拔的体检你就过不去。”

张成章被刺激到了,站起来蹦了蹦,“等我给你来一个三步上篮你就知道了。”

毛头小子。

张成章跃跃欲试地原地热身准备开始跑步,韩羡骁让他绕着家属院跑四圈,给他计时。

温明曦在一旁看着,准备退到一旁的树下。

韩羡骁拉住她的手说,“你也得跑。”

温明曦一脸纳闷,她跑?她为什么要跑?她又不考篮球运动员不当兵。

韩羡骁看着她,面无情绪,“你气息太差,肺活量不足,得练一练,缺乏运动。”

温明曦脸顿时红得跟三月的桃花一样,昨天晚上,他趴在她身上,盯着她看时,也嫌弃过她气息不行。

盯着他的脸看好半会儿,没看出一点歪门情绪来,好像真的是为她的身体健康着想一样,温明曦忍住扭头就走的冲动,凑到他耳边,咬牙切齿低声说,“我就不跑。”

张成章热完身,往后看两人叽里咕噜不知道在说什么,喊道,“羡骁哥,你们干嘛呢,走吧。”他听见韩羡骁说温明曦要跑了。

韩羡骁直起身子,朝他说,“你嫂子让我跟她一起跑呢。”

然后回头看向温明曦,眉角微微上挑,朝后面扬了扬头,声音惯常低沉里带着戏谑,“走吧。”

温明曦用力踩了他一脚,绕过去开始热身了。

张成章看热闹不嫌事大,“嫂子,怎么了,你怎么踩我哥啊,他得罪你啦?”

温明曦做出一副后知后觉的表情,“我踩到了吗,没有吧,没注意到。”

张成章摸着脑袋一头雾水。

……

测完体能,韩羡骁开始给张成章测反应。

这时候后世那样专业的测试工具还不普及,韩羡骁捡了几根枯枝,掰成段,用脚步丈量,插在土地里,插了两排。

然后给张成章示范了一次,“像我这样,来回跑,弯腰拔走地上的树枝,拿在手里,别跑过头,注意往返协调速度。”

温明曦刚跑完,抱着肚子在一旁喘气。

张成章也大口喘着气,有气无力地跟他说,“哥,能不能等等,让我缓缓,你怎么跑完几圈都不带喘的呢。”

“我就跑两圈,有什么好喘?你也就四圈,还想休息?你打篮球打到一半让全场运动员都停下来等你喘气得了。”

真损。

温明曦撇嘴笑,她跑得慢,韩羡骁让她刚开始跑,跑两圈,而且得留在原点等张成章,给他计时,所以张成章跑四圈,他俩跑两圈。

这么一跑,优势劣势就明显了,温明曦两圈跑了半圈就开始吃力,韩羡骁慢跑陪在她身边,跟如履平地一样。

最后回到终点,她呼吸急促,嗓子吃了寒风跟干涸了一样,韩羡骁还鼓励她,“多跑跑,学我教你换气的办法就轻松了。”

温明曦一点也不想多跑跑……

张成章“啧”了一声,“那就来吧!”

结果很触目惊心,有的树枝被踩平,浪费时间往下捡,有的被踢飞,原本算平整的地面,被张成章这几来几回,跟捣了鸡窝一样。

韩羡骁皱眉,“体能不行技巧不行,就这你还想靠陆军篮球运动员,你对你自己没点数?”

作者有话说:

张成章挠头:确实没有。

审核大大,全都删了,求放过┭┮﹏┭┮

64

张成章不太服气:“这东西要练, 得练,哥你怎么那么快给我判死刑呢?不带这样打击人的。”

韩羡骁指了指像被画了水墨画一样的地面,“是要练, 但也不能像你这么……离谱吧。”

张成章挠挠头, 多少对自己的底子也有些了解, “哥,那你说我有戏没,我能练,你叫我干啥都成,每天给我练个二十小时都成。”

绕着韩羡骁转, “你说我没打过篮球,第一次测能这样,不算差了吧,进去后, 那还能练啊,到部队里都能练, 你先把我弄进去。”

韩羡骁舌尖抵了抵下颚轻轻颔首, “我可没那么牛, 还能把你弄进去。我明天就去工程学院报到了, 没空理你。”

张成章呜呼一声, “不带这样的, 那哥你总会回来吧, 你教教我,等你回来,你再帮我看看, 纠正纠正, 提升提升。”

韩羡骁见他一副认真模样, 也没再打击他,一边吩咐他从今天开始,每天自己练,告诉他练什么怎么练,最后忍不住问,“

上一章 目录 下一页

好版主