,对于赫连月来说还十分的轻松,所以赫连月看起来一点也不累,而他们早就已经累死了。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;所以,速度这种东西,还是很重要的。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;唯一还有点聪明的就是宇文擎天和到赫连小四了,两个人学聪明了,自然不会和赫连月比速度的,她既然能够在第一天接受这么大强度锻炼之后,还这么这么活蹦乱跳,就知道她的身体素质不一般了,他们怎么可能还和她比跑步速度。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;吃完饭,陆成昊在姗姗来迟,看到赫连月精神头十足的样子,心里还是有些意外的,不过想到她半点看不出异常,反而活蹦乱跳的,果然,她还是不能和常人相提并论的。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;和昨天一样,赫连月还是一样不落的完成了早上的训练,这一次显然轻松了许多,中午她还是没有吃饭没有休息,精神充沛的试图将陆成昊撂倒。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;今天,赫连月的躲避速度明显比昨天要快很多,虽然她还是没有办法近陆成昊的身,但是相比较于昨天,她已经可以让自己不被他摔在地上了。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;不过……≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;“砰——”≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;赫连月还是无法避免,被陆成昊一个过肩摔,摔在了地上。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;
然而,这一次,赫连月可不打算白白被这么摔一次,pi股着地的那一瞬间,她整个人蓄满了爆发力,抓着陆成昊的衣服拔地而起,一个侧空翻,双脚夹住他的脖子,一个经典的剪刀脚紧紧地箍住了陆成昊的脖子,用他根本来不及反应的速度,利用身体的惯性猛地一个旋转。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;“砰——”的一声,令瞠目结舌的一幕出现了。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;因为这一次,摔倒在地上的人终于不是赫连月,而是陆成昊!≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;赫连月居然能够用自己的本事将有十年实战经验的陆成昊撂倒!≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;在场的所有的人都愣住了,傻傻的长大了嘴巴,半晌没有反应。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;赫连月也半跪在地上,累得气喘吁吁,但是脸上却挂着久违的笑容,居然真的被她得手了!≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;在出招之前,赫连月苦思冥想了一阵个上午,她的脑子里想的完全就是怎么打败陆成昊,怎么不让自己被她撂倒,没想到下午居然真的被她做到了,她如何能不激动?心跳的都快要从喉咙里出来了。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;“不错,很有长进。”陆成昊从地上翻身而起,难得的对赫连月夸赞了一番。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;“真的?”赫连月有些激动,但还是有些不敢置信,“你不是故意让着我的吧?”≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;“你说呢?”陆成昊脸上的笑意突然不见。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;等赫连月反应过来的时候,“砰——”一声,她再一次被狠狠地摔在了地上。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;陆成昊居然也学会来偷袭!≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;赫连月在心里大大的不平衡,一个翻身就爬了起来,气势汹汹的朝着他冲了过去……≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;一直到夜幕降临,赫连月浑身酸痛的吃晚饭,便直接回≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;营帐了,今天虽然一样训练了,甚至比昨天更用力,但是今天身体的酸痛没有那么严重,在她的承受范围内,所以看起来十分的轻松。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;晚上,赫连月照例洗完澡就沉沉睡去,营帐里的黑影又没有例外的再一次出现,帮她按摩肢体,疏通经络……≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;第二天,又是一个活蹦乱跳的赫连月,精神充沛的好像永远都不会累一般。≈ap;ap;lt;/p≈ap;ap;gt;三天后,赫连月已经完全适应了这里的生活,每天高强度的训练,她半点都没喊累,陆成昊却已经受不了了,毕竟当时是他答应了赫连月要教她的,现在吃苦头的也就是他了。因为赫连月的进步越来越大,力量也越来越大,身体的耐力和韧性都比之前好上百倍,进步的速度令人咋舌,所以他有时候也会受不了赫连月,毕竟一陪练就是一整天,他也是人,也会累,天天这么弄,他也实在吃不消。无奈之下只
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